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为什么我在关系里，总是没有安全感？为什么我那么关心ta，却被当成控制?本课程帮助大家深入洞悉亲密关系、找到爱的秘密，完成这场冒险的英雄之旅。

课程目录：

00发刊词：你可以拥有真正的亲密关系

发刊词 莎兰·汉考克：你可以拥有真正的亲密关系.mp3

发刊词：why is it possible to have fulfilling intimacy relationship .mp3

01第一章：破解亲密关系的三大谜团

01. Why can’t you meet the right person.mp3

01. 为什么我无法找到那个对的人？.mp3

01. 为什么我无法找到那个对的人？.pdf

02. Why you can’t feel intimate in your relationship.mp3

02. 为什么我在关系中却感受不到亲密？.mp3

02. 为什么我在关系中却感受不到亲密？.pdf

03. What is a fulfilling relationship.mp3

03. 什么样的亲密关系才算是圆满.mp3

03. 什么样的亲密关系才算是圆满1.pdf

02第二章：识别亲密关系的两大模式

04. Why do you always worry about being abandoned by other.mp3

04. 依赖者｜为什么我总是担心被TA抛弃？.mp3

04. 依赖者｜为什么我总是担心被TA抛弃？.pdf

05. Why do you always afraid of losing freedom in your intimacy relationship.mp3

05. 反依赖者｜为什么我总是担心在爱情中失去自由？.mp3

05. 反依赖者｜为什么我总是担心在爱情中失去自由？.pdf

06. Identify Identify your relationship pattern workshee.mp3

06. 识别｜一张表格快速识别自己的恋爱模式…pdf

06. 识别｜一张表格快速识别自己的恋爱模式.mp3

07. A secure boundary could break fixed patterns.mp3

07. 冥想练习｜拥有安全的边界可以打破固有模式.mp3

07. 冥想练习｜拥有安全的边界可以打破固有模式.pdf

03第三章：亲密关系中的情绪管理

08. Anger is about being independent and learn separation.mp3

08. Anger is about being independent and learn separation1.pdf

08. 理解愤怒｜愤怒是为了保持独立和学会分离.mp3

08. 理解愤怒｜愤怒是为了保持独立和学会分离.pdf

09. Don’t run away or hide your intimacy need.mp3

09. 合理期待｜不再逃离或隐藏你对亲密的需求.mp3

09. 合理期待｜不再逃离或隐藏你对亲密的需求.pdf

10. Fear brings the possibility of deep connection with the inner self.mp3

10. 直面恐惧｜恐惧让与内在深入连接成为可能.mp3

10. 直面恐惧｜恐惧让与内在深入连接成为可能.pdf

11. Everyone need to have “once again” “restart”opportunity.mp3

11. 停止指责｜人人都需要的“再来一次”按钮.mp3

11. 停止指责｜人人都需要的“再来一次”按钮.pdf

12. The magic power of attention and touch and appreciation and acceptance.mp3

12. 满足渴望｜关注+抚摸+欣赏+接纳的神奇力量.mp3

12. 满足渴望｜关注+抚摸+欣赏+接纳的神奇力量.pdf

04第四章：走出亲密关系中的常见困境

13. How to improve your attraction to opposite sex in this period.mp3

13. 空窗｜如何利用这段时间提高自己的异性吸引力？.mp3

13. 空窗｜如何利用这段时间提高自己的异性吸引力？.pdf

14. How to avoid repeating pattern of your parents in intimacy relationship.mp3

14. 代际传递｜如何避免重复父母的亲密互动方式？.mp3

14. 代际传递｜如何避免重复父母的亲密互动方式？.pdf

15. How to transform the challenge and opportunity of affair.mp3

15. 外遇｜如何应对第三者带来的挑战和机遇？.mp3

15. 外遇｜如何应对第三者带来的挑战和机遇？.pdf

16. how to prevent child from being a victim in family.mp3

16. 三角关系｜如何避免孩子成为关系中的受害者？.mp3

16. 三角关系｜如何避免孩子成为关系中的受害者？.pdf

17. How to find a suitable partner.mp3

17. 单身｜如何找到合适的另一半？.mp3

17. 单身｜如何找到合适的另一半？.pdf

18. When is the best time to leave in a relationship.mp3

18. 分手｜在什么时候离开一段关系最合适？.mp3

18. 分手｜在什么时候离开一段关系最合适？.pdf

19. Honestly is the best preservative for relationship..mp3

19. 解套｜诚实是关系的最佳保鲜剂.mp3

19. 解套｜诚实是关系的最佳保鲜剂.pdf

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└─05第五章：亲密关系中的五大性主题

20. The true match in love is the match in sex..mp3

20. 爱情中真正门当户对的是性的门当户对.mp3

20. 爱情中真正门当户对的是性的门当户对.pdf

21. I feel shameful to sex, how to do.mp3

21. 羞耻｜我对性有羞耻感，怎么办？.mp3

21. 羞耻｜我对性有羞耻感，怎么办？.pdf

22. The real difference between men and women regarding sex..mp3

22. 差异｜男人和女人对性的真正差异.mp3

22. 差异｜男人和女人对性的真正差异.pdf

23. How to open body feeling to have wonderful sex experience.mp3

23. 放松｜如何打开身体感受，体验极致的性放松？.mp3

23. 放松｜如何打开身体感受，体验极致的性放松？.pdf

24. How to express I want or I don’t want to your partner.mp3

24. 沟通｜你可以这样表达，告诉TA你想要或不想要.mp3

24. 沟通｜你可以这样表达，告诉TA你想要或不想要.pdf

25. A key to have a wonderful sex experience.mp3

25. 性福宝典｜获得非凡性福生活的通关密码.mp3

25. 性福宝典｜获得非凡性福生活的通关密码.pdf